기공수련으로 몸과 마음을 다스리는 방법 동서양은 서로 만나서 서로의 관점으로 기공을 바라보았다. 기 순환은 인간이 의지적으로 기도와 급소와 분기 기도로 기를 통하고 싶다고 기가 통할 수 있는 것이 아니다. 오히려 기 순환을 억지로 시키려는 의지가 기의 순환을 방해하여 기가 약해진다. 인간의 동작은 크게 의지에 의한 동작과 무의지에 의한 동작으로 나눌 수 있다. 반복된 수련은 감정의 기복을 줄이고, 마음을 평온하게 만들어 준다. 이처럼 기공은 전통과 현대를 잇는 다리 역할을 수행하며, 많은 이들에게 소중한READ MORE
